Чем питаться после ринопластики

СОДЕРЖАНИЕ
0
95 просмотров
28 января 2019

10 главных запретов после ринопластики или что нельзя делать?

Готовясь к операции по ринопластике, запомните 10 главных «нельзя» и не делайте того, что испортит результат. Если вы будете чётко соблюдать предписания врача, реабилитация пройдёт быстро и без осложнений.

1. Чаще всего пациенты спрашивают: можно ли курить после операции на носу? Курить категорически запрещено, как минимум, 30 дней перед операцией и после неё до полного заживления всех тканей и спада отёчности. Нарушение этого правила усложняет заживление и даже может привести к некрозу тканей.

2. Нельзя самостоятельно доставать тампон и снимать повязку. Это делает только врач. Он знает, как нужно извлечь тампон и когда повязка не будет нужна. Самостоятельное вмешательство приведёт к осложнениям, а также испортит новую форму носа. Повязку нельзя трогать две недели, а иногда и дольше.

3. Спать на животе и на боку тоже нельзя, только на спине. Со временем вы привыкнете, хотя сразу это будет достаточно неудобно, но необходимо во избежание нарушения новой формы носа.

4. Такие рефлекторные действия как смех, чихание, кашель могут вызвать перепад давления, поэтому старайтесь делать это очень аккуратно. Сморкаясь и вытирая нос, нельзя придавливать, это может нарушить новую форму.

5. В первое время реабилитации следует отказаться от очков. Если зрение слабое, хотя бы на 1-2 месяца нужно перейти на ношение контактных линз. О том, когда можно снова одевать очки, стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

6. Выходить на работу разрешается не ранее, чем через 7 дней. Стоит учесть, что на 2-й неделе после операции отёки ещё слишком заметны и ваша внешность будет слишком непривычна для коллег, к тому же вам придётся ходить с тампонами и повязкой. Поэтому, по возможности, нужно взять отпуск на 2-3 недели и побыть дома. Вам будет комфортнее как физически, так и психологически.

7. Занятия спортом на время нужно ограничить. В первые недели, когда в носу тампоны, а сверху повязки, о спорте не может быть и речи, так как любые физические нагрузки запрещены. Любительские тренировки можно начинать не ранее, чем через 2 месяца. Что касается профессионального спорта с сильными нагрузками, то к таким занятиям лучше вернуться через полгода. После ринопластики не рекомендуется заниматься боксом или боевыми искусствами по той причине, что прооперированный нос заживает дольше, а риск травматизма в этих видах спорта очень высок.

8. Запрещены посещение бассейнов, бань и саун на период, минимум два месяца, а также купание в водоёмах. Также в это время нельзя загорать.

9. Спиртное нельзя в первое время после операции, пока есть отек, так как алкоголь несовместим с лекарственными препаратами, которые пациенту нужно принимать после операции. Кроме того, спиртное замедляет процесс восстановления тканей, способствует расширению и сужению сосудов, может вызвать разрыв капилляров, а также провоцирует появление отёков вокруг глаз.

10. В первые два месяца нельзя есть горячую пищу, а так же пить горячий чай и кофе. Запрещены очень холодные еда и напитки, такие как ледяная вода и мороженое. На время реабилитации стоит ограничить себя в солёной пище, так как она вызывает отёчность.

Сравнивать реабилитационный период у себя и у других некорректно, так как каждая операция индивидуальная по своей сложности. Бывает, что кто-то смог выйти на работу уже через неделю и не ощущал дискомфорта, а кто-то даже через месяц не мог показаться на людях. Немало зависит и от разницы в восприятии своей внешности мужчинами и женщинами. Если лёгкая отёчность на лице для мужчины может быть вовсе незаметной, то для женщины она кажется катастрофой, и она никогда не покажется с таким лицом в окружении коллег.

В этой статье описаны только основные моменты того, что нельзя делать после ринопластики. После её прочтения у тех, кто серьёзно готовится к подобной коррекции, обязательно возникнут дополнительные вопросы. Каждый из них мы обсудим на индивидуальной консультации.

Если у Вас появился вопрос, задайте его доктору прямо сейчас Бесплатная консультация

Питание ДО и ПОСЛЕ ринопластики

29 апреля 2014 | Уникальная запись

Запись относится к темам: Ринопластика

Запись относится к рубрикам:

Пластическая хирургия Виды операций Ринопластика Мнения пациентов. Реабилитация

Этот пост я хотела бы посвятить питанию до и после изменений к лучшему вашего тела. В этом посте, главным образом, речь пойдет о ринопластике, но есть и общие советы!

Естественно, и до, и после операции (а лучше вообще по жизни) следить за тем, что попадет в ваш желудок, хотя бы за 2 месяца исключите соль (белый яд!). Ограничение соли связано в основном с уменьшением отеков, да и обмен веществ становится лучше, а значит и организм после операции быстрее восстанавливается. Исключите пищевую химию (особенно этот заветный глутамат натрия, который вообще вызывает привыкание) , ограничиваем сахар до минимума (если уж жить вы без него не можете). Старайтесь питаться маленькими порциями, но чаще — 5- 6 раз в день, это нужно, чтобы организм лучше впитывал полезные вещества. Запомните, что сейчас вам есть жирные сорта мяса и жареное категорически запрещено.

Соблюдайте общие рекомендации после операций: рацион должен быть богат на витамины и минералы и главное: всё самое натуральное!

Воду, конечно, пейте, сколько хочется, но не злоупотребляйте (отеки никто не отменял)

Фрукты, овощи, отварные мясо, рыба, яйца и каши, — вот что надо кушать всем, независимо от недуга, процедуры или операции.

До операции активно налегайте на гранаты (это укрепит ваши кровеносные сосуды), а после операции кушайте ананасы (для выведения лимфы). Кроме того, (приятная сторона) в ананасах есть уникальный фермент бромелайн, который способствует быстрому расщеплению жиров и выведению их из организма, а так же препятствует отложению жиров и препятствует образованию подкожных жировых скоплений.

В течении недели-двух откажитесь от слишком горячей и слишком холодной пищи.

Кстати, еще о привычках — если вы курите, будьте готовы забыть о сигаретах как минимум на две недели до и после операции. Не рекомендуется употреблять и алкоголь в период после ринопластики, потому что он может усилить отёчность вашего носа. А также потому, что алкоголь может быть не совместим с лекарственными препаратами, которые вам пропишет доктор, что может привести к непредсказуемым последствиям.

Берегите свое здоровье! Питайтесь правильно (или хотя бы старайтесь это делать)! И н икогда не ешьте больше, чем можете поднять))))

Быстрое восстановление после ринопластики: 11 советов хирурга

Когда речь заходит о пластической хирургии, красота действительно требует небольших жертв. В случае операции по исправлению формы носа основные неудобства восстановительного периода связаны с невозможностью показаться на люди из-за отечности и гематом на лице.

Половина пациентов успешно избегают появления синяков после пластики носа, 55% сообщают о минимальных и умеренных ушибах и лишь 5% пациентов жалуются на обширные синяки, не проходящие на протяжении двух и более недель.

Существует несколько простых способов, способствующих быстрому физическому и эстетическому восстановлению после операции ринопластики. Мы попросили пластического хирурга дать несколько советов, чтобы помочь избежать или уменьшить проявление синяков и отечности после ринопластики.

1. Возраст – фактор риска в образовании гематом: чем старше пациент, тем слабее его сосуды и капилляры, а значит, выше риск появления послеоперационных синяков.

2. Во избежание изменения состава крови не принимайте аспирин и мультивитаминные препараты за семь дней до и после операции, не употребляйте вино и крепкий алкоголь весь этот срок.

3. Прекратите курить за четыре недели до операции и воздерживайтесь от этой вредной привычки как можно дольше после хирургического вмешательства (как минимум, на месяц, а лучше – навсегда). Не используйте никотиновые заменители табака, например, пластыри или жвачку. По возможности исключите пассивное курение – табачный дым вреден в любом виде.

4. Ледяные компрессы на лоб и щеки в первые два дня после операции (каждый час, в течение 20 минут) помогут избежать образования гематом. В то же время, важно не обморозить кожу, поэтому оберните пакеты с компрессами тонким полотенцем, салфеткой или наволочкой.

5. После операции две-три ночи спите на высоких подушках для минимизации риска образования кровоподтеков. Спите только на спине, чтобы исключить возможность смещения хрящей в прооперированной области.

6. Принимайте БАДы, уменьшающие проявления гематом – витамин К, витамин С, фолиевую кислоту, экстракт ананаса в капсулах (Бромелайн) и таблетки Арника Монтана. Начните десятидневный курс за пять дней до операции, но прежде посоветуйтесь со своим хирургом.

7. Не ешьте и не пейте ничего за сутки до операции, чтобы исключить приступы тошноты и рвоты при выходе из наркоза. На следующий день после операции можно есть жидкую пищу, а дальше переходите на диету, исключающую интенсивное жевание. В первые три дня после операции сведите все разговоры к минимуму.

8. Как минимум, в течение 6 месяцев после операции исключите пребывание под прямыми солнечными лучами – не загорайте, носите закрытую одежду и шляпу. Через две недели после операции можно применять солнцезащитные средства — пользуйтесь кремами с фактором защиты SPF 45 и более.

9. Не сморкайтесь в течение 6 месяцев после операции. Не пытайтесь подавить позыв к чиханию (это только увеличит давление внутри носа) – чихайте с открытым ртом.

10. К прогулкам можно вернуться уже через 4-7 дней после операции, а вот серьезные тренировки, занятия спортом и полноценную сексуальную жизнь отложите на 18-21 дней.

11. Исключите ношение очков как минимум на месяц после операции во избежание давления на переносицу. Если без очков обойтись невозможно, то либо приклейте их ко лбу, либо прикрепите к оправе подушечки из поролона, чтобы ее вес сместился с переносицы на верхние скулы.

Поделиться с друзьями

Здравствуйте!
После ринопластики, через каждый 2 часа мне хочется кушать, (чувство голода) ощущение, что вообще ничего не ела. Это нормально?

Уже месяц как сделали операцию, есть отеки, присоединился насморк…. Приходится сморкаться, хотя не рекомендуют. Утром особенно тяжко- нос заложен, отек больше, промываю, чищу нос, сильные выделения, боюсь гайморита, побаливает голова. Кончик носа и переносица бесчувственные, это возможно до 4х месяцев. Видом носа довольна, хочется и чувствовать себя получше.

Irina Vasileva

Вот как проходит реабилитация после ринопластики и послеоперационный период.

После операции нужно соблюдать постельный режим, стараясь держать голову выше уровня груди, чтобы уменьшить кровотечение и опухание. Не исключается отечность носа из-за опухания или шин, которые накладываются внутри носа во время пластики. В большинстве случаев турунды (перевязочные материалы) снимаются через 1-7 дней. Врач также прибинтовывает шину к носу, чтобы обеспечить ему защиту и поддержку. Обычно пациент ходит с ней в течение недели.

В первые дни после операции или после удаления турунд допускается небольшое кровотечение, выделение слизи или старой плазмы. Доктор может наложить марлевую повязку под нос для впитывания излишней влаги. Эта повязка не должна сильно давить на нос.

Чтобы предотвратить риски кровотечения или опухания в дальнейшем, хирург может попросить вас соблюдать следующие меры предосторожности в течение первых недель после ринопластики:

— избегать физической нагрузки (не заниматься аэробикой и не бегать трусцой);
— принимать ванну вместо душа, пока с носа не снимут бандаж;
— кушать продукты, богатые на клетчатку (овощи, фрукты), чтобы у вас не было проблем со стулом. Из-за потуг может возникнуть перенапряжение в области операции;
— поменьше мимики: старайтесь сильно не улыбаться и не смеяться;
— аккуратно чистите зубы, чтобы ограничить движение верхней губы;
— носите одежду, которая застегивается спереди. Не надевайте рубашки или свитеры через голову.

На протяжении двух-трех недель после пластики нос может временно припухать или приобретать синюшный цвет. Припухлости «уйдут», но не очень быстро. Ограничивайте употребление соли в пище, чтобы поскорее от них избавиться. После пластики не прикладывайте к носу лед или холодные предметы.

Ваш нос меняется в течение всей вашей жизни независимо от того, делали вам операцию или нет. Поэтому трудно сказать, когда вы добьетесь окончательного результата. Тем не менее, за год припухлости почти сойдут.

Источники: http://dr-plastic.com.ua/stati/57-chto-nelzya-delat-posle-rinoplastiki, http://omorfia.ru/users/66080/blog/13070, http://russianbeauty.ru/bystro-popravitsya-posle-rinoplastiki/

Комментировать
0
95 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Ринопластика
0 комментариев
Ринопластика
0 комментариев
Ринопластика
0 комментариев
Ринопластика
0 комментариев
Adblock detector